在《辐射4》中，可以通过以下方法调整负重：
使用控制台命令
打开控制台：在PC版游戏中，按键盘上的“~”键即可打开控制台。
设置负重上限：输入命令 `player.setav carryweight 99999`，即可将负重调至99999。
修改负重上限：输入命令 `player.forceav carryweight 99999999`，可以将负重上限提升为99999999。玩家可以根据需要填写一个足够大的数值。
使用修改器
可以利用修改器一键将负重清零。但这样做会导致每次打开游戏时都需要打开修改器。
其他方法
在游戏内，可以通过分解不需要的装备来减轻负重，同时保留几套常用装备和服装。
建议：
如果只是需要临时提高负重上限，使用控制台命令 `player.forceav carryweight 99999` 或 `player.forceav carryweight 99999999` 是比较方便的方法。
如果希望永久提高负重上限，可以考虑使用修改器，但要注意每次打开游戏时都需要修改。
在游戏过程中，合理分配负重，定期清理不需要的装备，可以有效避免负重过快满溢的问题。
